Гастрономические показатели Iso Sensation 93
Торговая марка с такой репутацией как у UN не может не продумать линейку оригинальных вкусов своей продукции. В частности, Iso Sensation 93 представлен различными вкусовыми вариациями. Из 7 вариантов наибольшую популярность заслужил вкус «бразильский кофе», который дарит заряд энергии и бодрит на целый день. Чуть меньше голосов получили вкусовые добавки «банан», «шоколад» и «клубника», так как конкурентов с аналогичными вкусами достаточно много, и они просто начали приедаться спортивной публике. Неоспоримым лидером все еще остается вкус «печенье крем».
Примечательно, что фирма используется в производстве натуральные ароматизаторы и усилители вкуса.
Позаботился производитель и о размешиваемости продукта, простоте его употребления. Так, если готовить коктейль в шейкере на молоке, воде или соке, то получается однородная масса, которая легко пьется и быстро усваивается без побочных эффектов со стороны ЖКТ.
Гастрономические показатели протеина
Как принимать
Вот основные правила приёма:
- В не зависимости от количества тренировок принимать лучше каждый день.
- Принимать 1-2 раза в день (в зависимости от того, сколько белка вам не хватает из обычной пищи). 1 раз в первой половине дня, а другой — во второй.
- Принимать лучше сразу после тренировки и/или между приёмами пищи. Но не одновременно с основным приёмом пищи.
- Разводить лучше с молоком. Можно с водой. Количество жидкости — дело вкуса и не имеет значения.
- В протеин можно добавлять креатин, ВСАА, гейнер, да и, в общем то, всё, что захотите.
- Для получения эффекта продолжительность приёма должна быть не менее месяца.
- Максимальная продолжительность приёма — без ограничений. Это значит, что можно применять хоть всю жизнь без перерывов.
Дозировка за 1 приём:
при весе до 60 кг 25-30 грамм за раз. При весе до 80 кг 30-40 грамм за раз. При весе до 100 кг 40-50 грамм. При весе более 100 кг 50 грамм за раз. Естественно, что все дозировки указаны весьма примерно. И во многом они зависят от вашей общей активности, количества тренировок, количество приёмов протеина, как много или мало вы едите белка из обычной пищи и т. д. Точную порцию вы можете рассчитать здесь.
Советую не обращать внимание на ту дозировку, которая указана у производителя. Так как на примерно одинаковые протеины производители могут написать совершенно разные дозировки
Как правило, это более менее адекватные цифры (25 — 35 грамм). Но бывает и до 100 грамм доходит.
Эффективность
Этот протеин относится к разряду высокобелковых (изолят), так как в нём более 80% белка. Поэтому, его можно использовать для следующих целей:
- Для похудения. В этом случае часть обычной еды заменяется протеином, что позволяет повысить количество белка за сутки. А количество жиров и углеводов при этом – снижается.
- Рост мышечной массы. Ну тут всё понятно. Мышцы состоят из белка (аминокислот). И если в вашем рационе достаточно углеводов но недостаточно белка (а в большинстве случаев это так), то протеин будет весьма кстати.
- Просто как источник аминокислот. В том числе и незаменимых: ВСАА и другие.
Помимо вышесказанного, нужно учесть, что этот протеин относится к сывороточным. То есть он быстро усваивается. А это значит, что в нём достаточно много ВСАА и он хорошо подойдёт для приёма сразу после тренировки.
Преимущества состава
Протеиновый комплекс от ultimate nutrition имеет в составе лишь самое необходимое:
Молозиво. Мощный белковый комплекс от ultimate nutrition дополнительно усилен хорошо известным по структуре компонентом. Молозиво — первое, что пробует человек после рождения. Именно эту пищу получает малыш из материнской груди. Особенность молозива — наличие в составе всех необходимых компонентов, настраивающих и регулирующих процессы мышечного роста, укрепления мышц и восстановления иммунной системы.
Но молозиво полезно не только маленьким детям. Ученые сумели доказать, что употребление данного вещества несет огромную пользу и для взрослого человека. Благодаря данному компоненту в iso sensation 93, восполняется дефицит полезных веществ, восстанавливается иммунитет атлета, оптимизируется работа всех систем и органов.
Комплекс глютаминов
В добавке от ultimate nutrition нашлось место и для глютамина — наиболее важного элемента для атлетов. В период активных тренировок дефицит данного вещества особенно заметен
На фоне снижения уровня глютамина запускаются процессы катаболизма, что чревато потерей собственной мышечной массы. В такой ситуации iso sensation 93 выполняет функции «антидота», уберегающего организм от лишних потерь.
Поддерживая высокий уровень глютамина в крови, добавка способствует улучшению азотистого баланса и препятствует разрушению мускулатуры. Преимущество комплекса от ultimate nutrition — наличие в составе уже готовых форм глютамина, отличающихся быстрым растворением и усвояемостью. Уже через 20-40 минут после попадания в желудок добавка впитывается в кровь и попадает по назначению — к мышечным волокнам.
Комплекс SI. В составе iso sensation 93 есть альфа-липолиевая кислота, 4-гидрокссизолейцин, а также пинитол d-серии. Главная задача компонентов — повышение чувствительности вспомогательных тканей и ускорение выработки инсулина. В итоге прием добавки позволяет добиться лучшего анаболического эффекта, ускорения роста мускулатуры и укрепления скелета. В итоге SI комплекс способствует питанию мышечных волокон достаточным объемом глюкозы, креатина и аминокислот, что, свою очередь, ускоряет процесс роста и восстановления мускулатуры.
D-комплекс. Несомненный плюс комплекса от ultimate nutrition — уникальное сочетание таких компонентов как лактаза и протеаза. Их задача — улучшить пищеварение, ускорить процесс переваривания пищи и гарантировать безопасность всех элементов состава. Благодаря пищеварительным ферментам, добавка переваривается в разы быстрее конкурентов.
Нельзя не отметить наличие трех мощных белковых фракций в составе:
- лактофериин берет на себя транспортную функцию. Он доставляет железо к клеткам мышечных волокон и оказывает помощь организму в борьбе с бактериями, вирусами и грибками;
- иммуноглобулин несет ответственность за связывание токсинов и производство антител;
- гликомакропептиды способствуют регулированию аппетита и помогают атлету даже при небольшом объеме пищи почувствовать себя сытым.
Как принимать добавку?
Благодаря уникальному составу Iso Sensation 93 усваивается на все 100%, но для этого необходимо соблюдать правила приема. Никаких сложностей нет: просто насыпьте в подготовленную посуду одну порцию сухой смеси (мерная ложка на 32 г), соедините с жидкостью (молоко, вода, сок и т. д.) и размешайте в шейкере до получения однородной массы. Количество приемов продукта зависит от частоты и интенсивности спортивных нагрузок. Так, при занятиях в обычном режиме до 3 раз в неделю достаточно употреблять 1-2 порции в день. Если же нагрузки интенсивные, а также в период подготовки к соревнованиям дозировку рекомендуется увеличить до 4 порций в день.
Максимальная эффективность от приема спортивного питания зависит от сочетания его с другими добавками. Так, специалисты рекомендуют употреблять изолят Iso Sensation 93 с такими компонентами.
- Omega 3 жирные кислоты. Эффективно, если спортсмен активно работает на рельефность мышечной массы и сжигание жиров.
- BCAA 12000. Комплекс аминокислот положительно влияет на восстановление после тренировки и замедляет катаболизм.
- L-Carnitine. Предназначен для быстрой сушки и прироста чистой мышечной массы.
- Creatine Monohydrate. Позволяет повысить продуктивность тренировок, выносливость и силовые показатели.
Как принимать протеин?
Добавка Iso Sensation 93 не требует приема курсами, цикличность или перерыва. Так, многие спортсмены принимают изолят на регулярной основе, так как он экологически чист и безопасен для здоровья, не вызывает побочных реакций.
Спортивный продукт подходит и женщинам-спортсменкам, которые проходят программу сушки и соблюдают специальную диету. Включение в состав незаменимых аминокислот компенсирует энергетические и ресурсные потери организма.
Iso Sensation 93 – это высококачественный протеин плюс различные высококачественные комплексы
В состав Iso Sensation 93 также входит специальный высококачественный глютаминовый комплекс, эффективно улучшающий рост мышечной ткани и поддерживающий её, путём удержания азота, улучшения синтеза белка и гликогена, тем самым не давая развиваться процессам деградации белка. Кроме того, при значительном недостатке глютамина в организме во время продолжительных и интенсивных тренировках, начинают развиваться пагубные процессы, направленные на разрушение ваших мышц (катаболизм). Компания Ultimate Nutrition при создании данного глютаминового комплекса использовала самый стабильный глютамин с самой лёгкой абсорбцией, то есть глютамин, который легче всего усваивается организмом. Собрав в Iso Sensation 93 такие соединения глютамина, как N-ацеитил-L-глютамин, глютамин с пептидными связями, а также высококачественный биодоступный глютамин Glutapure, Ultimate Nutrition создала продукт, который, кроме всего прочего, полностью утоляет потребность организма в данной ключевой аминокислоте, тем самым сохраняя мышечную массу и улучшая азотный баланс.
Iso Sensation 93 также содержит специальный SI Complex, в формулу которого входит дипинитол, альфа липоевая кислота, а также 4-гидроксиизолейцин, благодаря которым улучшается чувствительность организма к инсулину, что в итоге способствует наращиванию мышечных тканей.
Также в состав Iso Sensation 93 включён специальный D Complex – cмесь высококачественных пищеварительных энзимов протеазы и лактазы, специально созданная для качественного и эффективного усвоения питательных веществ, обеспечивая максимальное поглощение питательных веществ из данной формулы. Благодаря данным белковым ферментам вы сможете значительно улучшить работу желудочно-кишечного тракта.
Кроме того, Ultimate Nutrition для максимального результата в наращивании мускулатуры добавила в состав Iso Sensation 93 специальный комплекс BCAA Plus, Эти незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью, а именно L-лейцилин, L-валин и L-изолейцин, являются самыми эффективными аминокислотами, улучшающими анаболизм человека.
Особенности продукта
Добавка ISO Sensation 93
Уникальность продукта ISO Sensation 93 заключается в том, что он на 100% состоит из изолята сывороточного протеина. Данный компонент является мощным протеином, производство которого осуществляется посредством холодной микрофильтрации. Благодаря использованию ультранизких температур, результатом производства стал высокоэффективный и чистый продукт.
При получении ИСО Сенсейшн 93 используется наиновейшее оборудование и специально разработанные методики. Это позволяет избежать разрушительных процессов в структуре молекулы белка и сохранить все особенности структуры. При производстве не повреждается лактоферрин и иммуноглобулин, которые теряются при использовании других методик.
Читатели считают данные материалы полезными:
- Основное назначение казеинового протеина: польза и вред
- Виды протеина: что выбрать для эффективного набора мышечной массы
Купить Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 0.9 кг
Доставка от 1 рубля. Кэшбэк до 25%. Маркетплейс: Goods.ru Strategshop Менее года Пожаловаться |
2 290 р. |
Продавец: Strategshop… |
||
ABC.ruС нами 1 год Пожаловаться |
1 778 р. | |||
Доставка от 1 рубля. Кэшбэк до 25%. Маркетплейс: Goods.ru Strategshop Менее года Пожаловаться |
2 290 р. |
Продавец: Strategshop… |
Модификации Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
Optimum Nutrition Gold Standar… от 4 700 р.
комплексный, концентрат, изолят, гидролизат, сывороточный, порция: 29.4 г, белок – 24 г, 120 ккал, вес: 2270 г, порций 74, «Продукт года»
сравнить
Optimum Nutrition Gold Standar… от 2 160 р.
комплексный, концентрат, изолят, гидролизат, сывороточный, порция: 29.4 г, белок – 24 г, 120 ккал, вес: 900 г, порций 29, «Продукт года»
сравнить
Optimum Nutrition Gold Standar… от 8 490 р.
комплексный, концентрат, изолят, гидролизат, сывороточный, порция: 29.4 г, белок – 24 г, 120 ккал, вес: 4540 г, порций 146, «Продукт года»
сравнить
BSN Syntha-6от 2 718 р.
комплексный, концентрат, изолят, ночной (долгий), альбумин, сывороточный / казеин / яичный, 1080 – 4540 г, порций 22 – 96 шт, 47.2 г, белок – 22 г, 200 ккал, Страна происхождения: США
Ultimate Nutrition (тип)
Тип Вид Вес без разрезов
Характеристики Ultimate Nutrition Iso Sensation 93 Данные Яндекс.Маркета
Общие характеристики | |
---|---|
Тип | изолят |
Форма выпуска | порошок |
Вес | 910 г |
Количество порций | 28 |
Упаковка | банка |
Особенности | |
Энергетическая ценность одной порции | 130 ккал |
Содержание питательных веществ в одной порции | белки: 30 г, углеводы: 1 г |
Состав | изолят белка молочной сыворотки, L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-глютамин), натуральные ароматизаторы (порошок ванили и какао) и пищевой ароматизатор печенье с кремом, коровье молозиво, альфа-липоевая кислота, ферменты: протеаза, лактаза; лактоферрин, эмульгатор — соевый лецитин (Е322), подсластители: сукралоза (Е955), ацесульфам калия (Е950) |
Рекомендации по применению | разведите 1 мерную ложку продукта (32 г) в 150-300 мл воды, молока или сока; рекомендуемое количество порций в день – 1-3; оптимальное время приема – утро после пробуждения, время перед тренировкой, 30-40 минут после тренировки |
Особенности | вес, состав и характеристики продукта могут незначительно отличаться |
Описание от производителя | ISO Sensation 93, полученный по технологии IsoChill. IsoChill – представляет собой изолят сывороточного протеина, подвергнутый микрофильтрации при ультранизких температурах. |
Дополнительная информация | содержит компоненты из молока, сои и пшеницы |
Какие преимущества имеет данный состав
Комплекс от Ultimate Nutrition содержит в себе целый ряд элементов:
- Глютаминный комплекс. Глютамин является одним из самых нужных элементов для начинающего культуриста. Когда атлет начинает заниматься особенно интенсивно, то именно этот компонент становится дефицитным в организме. При снижении его уровня в организме могут запускаться катаболические процессы, а это, в свою очередь, может стать причиной утраты даже собственной массы мышц. Потому iso sensation 93 является необходимым, своего рода «антидотом», посредством которого ваш организм оберегает себя от потерь.
Состав добавки ISO Sensation 93
- Молозиво. Продукт является мощной белковой добавкой, в состав которой входит молозиво. Известно, что молозиво является первым веществом, которое человек получает в качестве питания при грудном вскармливании.
- Комплекс SI. Основной функцией компонентов является ускоренная выработка организмом инсулина, что сопровождается повышенной чувствительностью вспомогательных тканей. Таким образом, принимая данный комплекс, вы можете достичь появления анаболического эффекта, что отмечается ускорением роста мышечной ткани и укреплением костной системы в целом. Все элементы, входящие в комплекс SI, эффективно подпитывают ваши мышечные волокна значительными объемами глюкозы, протеина и набора аминокислот. Это значительно ускоряет рост и восстановление мышц.
- D-комплекс. Одним из основных достоинств добавки ИСО Сенсейшн является сочетание протеазы и лактазы. Функцией данных компонентов является ускорение пищеварительного процесса. Таким образом, данная добавка переваривается и усваивается организмом значительно быстрее, чем ее конкуренты.
Рекомендуем обратить внимание также на статью: «Протеиновый комплекс Whey Protein от Pureprotein»
Для получения высокого эффекта необходимо комбинировать ISO Sensation 93 с занятиями в зале
Помимо вышеописанных компонентов, в составе содержатся три важные белковые фракции:
- Иммуноглобулин, который ответственен за выработку антител и связывание токсинов.
- Лактоферин, который осуществляет транспортировку железа к мышцам. Помимо этого, благодаря наличию данного компонента, организм может эффективно противостоять вирусам, бактериям, грибкам.
- Гликомакропептиды. Данные компоненты отвечают за регулирование аппетита.
Этот материал отлично дополнят следующие публикации:
- Советы для девушек: совмещаем приём протеина с программой похудения
- Состав и возможности сывороточного протеина Mutant Whey
Приём
40% необходимо суточного количества белков спортсмен получает в составе биодобавок, а 60% – из повседневной пищи. На 1 кг веса требуется 2 г. Отсюда суточная норма при массе атлета 100 кг составит 80 г.
График употребления включает утренний приём, а также после тренировок. «Оставшиеся» 1-2 порции можно принимать в дневное или вечернее время. 32 г изолята (1 порция) содержится в одной мерной ложке, что очень удобно.
Продукт используется также женщинами при прохождении программы похудения, в связи с тем, что содержит минимально необходимый набор незаменимых аминокислот и может компенсировать не только энергетические, но и пластические потребности организма.
Автор Мария Ладыгина
Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA).
Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств)
Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни)
C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.